Control de asistencia
Control horario: cuántas horas se deben trabajar por ley a la semana
Conoce cuántas horas se deben trabajar por ley a la semana y qué herramientas utilizar para cumplir con la Ley Federal del trabajo.
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Anjolly Capponi
HR Consultant
23 de junio, 2026
Conoce cuántas horas se deben trabajar por ley a la semana y qué herramientas utilizar para cumplir con la Ley Federal de Trabajo.
Cuántas horas debe trabajar una persona, según los expertos
¿Por qué es importante saber cuántas horas se deben trabajar por ley a la semana?
Para el área de RRHH, conocer el límite legal de jornada semanal ya no es solo información general: es la base del cumplimiento normativo. A partir de enero 2027, ese límite empieza a reducirse de forma gradual. Un gerente de RRHH que no tenga esto claro hoy corre el riesgo de que sus sistemas, contratos y políticas queden fuera del marco legal antes de que la empresa lo note.
En México aplica la frase de vivir para el trabajo. Datos de la Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo (ENOE) muestran que 8 millones de mexicanos trabajan más de 56 horas semanales, superando con creces lo que la ley establece. Esto genera consecuencias medidas: según la OMS, trabajar 55 horas o más a la semana aumenta un 35% el riesgo de accidente cerebrovascular y un 17% el riesgo de muerte por enfermedad cardiaca.
¿Qué dicen los expertos?
Los especialistas en productividad y salud laboral coinciden en que el número óptimo de horas semanales ronda las 38 horas, cifra cercana a la jornada de Dinamarca, uno de los países con mayor bienestar laboral del mundo.
La OIT y la OCDE llevan años documentando que la productividad por hora cae significativamente cuando se superan las 50 horas semanales.
La reforma mexicana, con su reducción a la jornada laboral a 40 horas, va en esa dirección y se alinea con los estándares internacionales de bienestar laboral.
Cuántas horas de trabajo son a la semana en México
Según la Ley Federal del Trabajo, la jornada diurna máxima es de 8 horas diarias, lo que equivale a 48 horas semanales. Este ha sido el límite legal desde hace décadas. Sin embargo, con la reforma constitucional publicada en el DOF el 3 de marzo de 2026, ese límite comenzará a reducirse a partir de enero 2027.
A partir de 2027 ya no se aplica el esquema de 48 horas. El nuevo marco es una reducción gradual que las empresas deben planificar con anticipación:
La reforma ya es ley: el calendario de reducción gradual 2027-2030
Lo que en 2023 era una propuesta legislativa hoy es ley vigente. La reforma al artículo 123 constitucional fue publicada en el Diario Oficial de la Federación el 3 de marzo de 2026 y la Ley Federal del Trabajo fue reformada en consecuencia el 22 de abril de 2026. No hay incertidumbre sobre si aplicará: es seguro, aplicará, con fecha de inicio en enero 2027.
La reducción no ocurre de golpe. El legislador diseñó un esquema gradual de cuatro años precisamente para dar tiempo a las empresas de adaptar sistemas, contratos y estructuras de turnos:
| Año | Horas laborales |
| 2027 | 46 h/sem |
| 2028 | 44 h/sem |
| 2029 | 42 h/sem |
| 2030 | 40 h/sem |
Para el área de RRHH, la implicación práctica es clara: el sistema de registro y control de jornada debe poder reconfigurarse cada año para reflejar el nuevo umbral vigente. Un sistema estático configurado en 48 horas (o incluso en 40 horas esde el inicio) no cumple con la normativa durante la fase de transición.
¿Cómo controlar cuántas horas se trabaja a la semana?
Una vez claro el límite legal vigente para cada año, la tarea del departamento de RRHH es asegurarse de que los registros del tiempo de trabajo sean precisos, continuos y auditables.
Estas son las opciones disponibles:
1. Registros manuales
La forma más básica: Los empleados registran hora de entrada y salida en una hoja o planilla. Funciona en equipos muy pequeños con horario fijo, pero no escala ni genera los registros auditables que exige la LFT reformada. No permite recalcular automáticamente el umbral de horas extra cuando cambia el escalón anual.
2. Software de seguimiento en la nube
Es la opción más recomendada para cumplir con la reforma. Plataformas como Sesame HR permiten configurar el límite de jornada semanal por periodo, calcular las horas extraordinarias según el umbral vigente cada año, y generar reportes auditables para la STPS. Cuando el escalón de 2027 pase a 2028, el cambio de configuración toma minutos, no una revisión manual de toda la plantilla.
3. Reloj de entrada GPS
Útil cuando los empleados trabajan en campo o viajan con frecuencia. Registra la hora y la ubicación de la entrada y la salida, lo que resulta especialmente valioso para demostrar que el trabajador estaba en el lugar de trabajo durante la jornada registrada.
4. Reloj checador biométrico
Identifica al empleado por huella o rostro al marcar entrada y salida. Elimina el riesgo de que un compañero registre por otro. Ideal para instalaciones físicas con plantilla presencial estable. Su limitación para la reforma: no puede recalcular automáticamente los umbrales de extras: debe integrarse con software que lo haga.
Control de horas de trabajo con Sesame HR
Sesame HR incluye un módulo de control de asistencia diseñado para las necesidades del mercado mexicano. Permite gestionar la jornada laboral, los turnos y las horas extra desde una sola plataforma, con acceso en tiempo real desde cualquier dispositivo.
Gestión de turnos
Define turnos fijos o rotativos para tu plantilla y asígnalos de forma puntual o periódica. El sistema genera cuadrantes visuales que permiten verificar disponibilidad y cobertura, y alertas automáticas cuando la asignación supera el límite de jornada vigente.
Bolsa de horas extra
Con la reforma en vigor, la bolsa de horas extra de Sesame HR permite monitorear en tiempo real las horas extraordinarias trabajadas por cada empleado y verificar que no se superen los límites legales: 9 horas extra por semana en 2027, 10 en 2028, 11 en 2029 y 12 en 2030.
El cálculo del recargo (doble hasta el máximo semanal, triple si se supera) se realiza automáticamente según el escalón vigente.
También puedes configurar reglas de compensación según tu convenio laboral y establecer filtros por departamento o empleado para detectar patrones de sobretiempo.
Compensatorios
Gestiona los días de descanso compensatorio de forma transparente para el empleado y el área de RRHH. El módulo registra el origen del compensatorio, la fecha en que fue generado y si fue utilizado, manteniendo un historial limpio y verificable.
Desde enero de 2027, la pregunta no es cuántas horas trabajan tus empleados por costumbre, es cuántas pueden trabajar por ley ese año específico. La diferencia entre 46 horas (2027) y 40 horas (2030) es de seis horas semanales que el sistema de tu empresa debe poder rastrear con precisión en cada periodo de transición.
Solicita una demo gratuita de Sesame HR y configura tu sistema de control de jornada para el calendario de reducción gradual.
Cristina Martin
Profesional con amplia experiencia de más de 20 años en diferentes áreas de los Recursos Humanos (Selección, Formación, Prevención de Riesgos Laborales, Gestión de Personal). Experiencia en Dpto de Dirección: Amplia visión de la empresa y los RRHH
Specialties: Selección de Personal, Gestión de la Formación, Gestión de la Prevención de Riesgos Laborales, Gestión del absentismo, Administración de RRHH, Asistencia a Dirección.
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Soy Estrella Ponce de León, consultora de
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